自己紹介
natsumi
小さいころから運動はあまり好きではなくどちらかというと苦手でした。人との関わりもそんなに得意ではなく少し無理をして生きていたと思います。ヨガと出会ったのは３０代の頃。子育てと仕事で自分を見失いそうな時だったと思います。ヨガの時間には他のことは全く考えずただただヨガの時間に集中することが楽しくて。考えるべきこと、選ぶべき道。そして今必要なものや必要なこと。そしてキラキラ輝く先生のようになりたいと思い、気がつけばインストラクターになっていました。ヨガを通してたくさんの方と出会い、たくさんの方にほっこりした時間をご提供出来たらいいな。と思います。アクティブに動くアシュタンガヨガも楽しいけど呼吸に集中して今を感じる。身体を感じる、そんな時間を一緒に過ごせたらと思います。
【資格等】
- 全米アライアンスRYT２００取得
- ヨガボディ・エクスペリエンス指導者養成TTC100h取得
- ヨガスタジオたかはしインストラクター修了
- 骨盤ヨガ養成講座修了
- リストラティブヨガ養成講座修了
- シニアヨガ養成講座修了
- ピラティスインストラクター修了
- ジョイトレ！アカデミー公認インストラクター
keiko
ヨガに興味はあったけど出産、育児、仕事に追われてなかなか一歩踏み出せない毎日。そんな時ふとしたきっかけで体験に申し込んだら一気にはまって気がつけばインストラクターに！
ヨガを始めた時インストラクターの方に「ヨガの方から来てくれたんだね」といわれました。
今振り返るとあの時がヨガを始める私のベストタイミングだったと思えます。
ヨガをしている時は心＆身体が自然とヨガだけに集中。私にとってはリフレッシュの時間でもある。また自分の身体の変化を感じられるのも好きなところ。
ヨガをしたいと思う理由は人それぞれですが、一人でも多くの方と一緒にヨガを楽しんでいきたいと思います。
【資格等】
- studioHANAインストラクター養成講座修了
- 全米アライアンスRYT500修了