当スタジオに来られる方で一番多い目的は、引き締めたい!!
年齢と共に気づけば。なんて事ありますよね。
引き締めたい=むくみも解消され体幹も鍛えられ、姿勢も良くなる!いい事だらけ。
正しい方法をお伝えするとともにモチベーションが下がった時は優しく時には厳しく寄り添います。
マンツーマン、グループ。
最近会話が減ってきたご夫婦でのトレーニングも大人気ですよ。
教室だと緊張して集中できない。わからなくても質問しにくい。
みられるのが恥ずかしい。そもそも時間が合わなくて参加できない。
もっとスキルアップしたい。そんな方におすすめのプライベートレッスン。
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